イエコックのカット野菜~特徴・料金・利用方法まとめ
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イエコックはカット野菜専門の食材宅配サービスです。
- 料理の時間を減らしたい
- 時間にゆとりが欲しい
- 簡単に野菜を食べたい
という人から支持されており、「時短につながる宅配食材」として何度も雑誌で取り上げられています。
そこで今回は、イエコックって本当に便利?どんな状態で野菜が届くの?どうやって使うの?を簡単にまとめています。少しでも参考になれば幸いです。
イエコック配のカット野菜、なぜ便利?
- 料理の手間は「野菜」が原因?
- 種類が多い。飽きにくい
- 保存(管理)がラク
生ゴミがほぼ出ない
1~3は私が使って感じた「宅配のカット野菜が便利な理由」です。
「本当に便利なの?」と最初は思っていたのですが、実際に使ってみると想像以上です。
野菜は水洗い・皮むき・千切り・みじん切りなどの下処理に手間がかかります。肉や魚はカットして売られていることが多いですし、意外と手間がかからないんですね。
そこで、カット野菜を使うと下処理の必要がなく、パパっと料理に入ることができる・・・。
実際に体験すると、カット野菜の便利さがマジマジとわかります。私の場合、好きだけどあまり買っていなかった「ゴボウ」が簡単に食べられるのが嬉しかったです。ありがたいですね。
また、カット野菜はスーパーやコンビニエンスストアでも買うことができますが、炒め野菜やサラダが中心で飽きてしまいます。種類が豊富なのは専門の業者ならではなのだと実感しました。
イエコックのカット野菜はおいしい?
自分で切って調理するよりおいしいので、ちょっと悲しいくらい・・・。あくまで我が家の感想ですが、おいしいです。
イエコックのHPに「素材がいきる カタチがあります」と書かれているのですが、おいしく感じられるように研究して、加工されているのだと思います。
夕飯に使ってみたところ、夫に「いつもより野菜がおいしい」と言われ、自分で食べてみても確かにおいしいと感じました(イエコックってことは内緒にしてました)。実は私は元料理人で、料理が苦手なわけではないのですが・・・。
種類が豊富!イエコックのカット野菜
イエコックで扱っている野菜はおよそ27種類。基本は国産です(パプリカなど一部野菜のみ輸入品)。
じゃがいも、人参、玉ねぎなど、よく消費するものから、ニラやキャベツなどの葉もの野菜、カボチャやピーマンなどの実の野菜、赤玉ねぎやレッドキャベツ、パプリカなど、彩り豊かに揃っています。
また、野菜の特徴に合わせて千切り・みじん切り・いちょう切り・乱切り・短冊切り・輪切りなど、複数の切りかたから選ぶことができます。
さらに、冷野菜と温野菜がある
イエコックの野菜は非加熱の「冷野菜」とスチーム加熱処理された「温野菜」から選ぶことができます(野菜によっては冷野菜のみ)。
「スチーム野菜」はそのまま食べてることができますが、再加熱しても崩れにくい、程よい固さで届けられます。スチーム加熱された野菜は「茹で」に比べて栄養が逃げにくく、味がギュッと凝縮されているのが特徴です。一般家庭では再現できないような、絶妙な加熱具合に仕上がっています。根菜サラダに使ったり、煮物の時間を短縮したい時に便利です。
冷凍保存に向く野菜、向かない野菜
最短2分!イエコックの野菜の使いかた5つ
1,温野菜でスピードサラダ
カボチャやゴボウ、じゃがいもなどの「温野菜」は注文しておくと便利です。マヨネーズやドレッシングをベースにしたサラダは袋から出して和えるだけ、最短2分で1品できあがります。冷野菜の玉ねぎスライス、きゅうりをプラスしても◎。
2,冷野菜でササッと付け合せ
豚の生姜焼き、ハンバーグなどの付け合せには「冷野菜」が便利です。千切りキャベツ、玉ねぎスライス、パプリカスライスを袋から出して、お皿に盛るだけ。これも1~2分でできます。
3,「作りおき」も簡単にできる
昨今、「作りおき」が話題ですが、カット野菜での「作りおき」はすごくオススメです。作りおき=時短に便利!と思われがちですが、あれ、実際はものすごい時間と労力がかかって大変なんですよね。どんだけ野菜切らなきゃいけないの!?みたいな・・・。
上の写真は千切りゴボウ、千切り人参(冷野菜)を使ったキンピラの作りおきです(糸こんにゃくを使ってカサ増ししています)。5分ぐらいでできました。
4,何に使うか迷ったら、パパッとと炒め、もしくはスープ
「何に使おう?」と迷ったら、肉や魚と炒めたり、スープにしてしまうえばオーケー。イエコックのサイトに「イエコックの野菜を使ったレシピ」があるので、参考にしてみるのもアリですね。
5、温野菜で健康おやつ
「温野菜」のサツマイモやカボチャ、お腹が減ったときにそのまま食べると美味しいです。料理に使う予定で注文しても、私はついつい冷蔵庫から出して食べてしまいます。
ちょっと高くつく感じもしますが、お菓子を買って食べるよりも健康的かなと思ったり・・・
イエコックの注文方法・料金
イエコック(オンラインショップ)はインターネットで注文可能。
定期宅配の登録者だけが利用できます。
「定期宅配」とは言っても
- いつでもお休み自由
- お届け周期(月1回、月2回など)も自由に設定可
- 入会金・年会費無料
- 退会手続きも簡単
注文、お休み、お届け間隔、退会は「マイページ(注文サイト)」から自由に設定可能。自分の都合に合わせて注文できる、気軽なサービスとなっています。
コースの料金
コースの料金は以下の通りです。
家庭の人数、用途によって
ライトパック | 2,100円(約10袋。大人2人+子ども1人で3~4食分) |
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バリューパック | 2,500円(ライトパック+4~5袋)→お得!オススメ! |
メガパック | 3,300円(およそ18袋) |
お届け週になると、イエコックのおすすめセットが自動で「買い物かご」にセットされます。
ただし、「買い物かご」の中身は自由に変更可能。また、よく買う商品を「お気に入り食材」として登録したり、「お気に入りセット」を作ってまとめて注文することも可能です。
配送エリア | 全国(ヤマト便) |
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送料 | 360円または420円(地域による) |
会費等 | なし |
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